С чем я работаю
Семейное консультирование
Работаю с:
-
парами,
-
семьями,
-
индивидуально по любым вопросам, связанным с взаимоотношениями с близкими людьми.
Я смогу вам помочь решить такие вопросы, как:
-
конфликты в отношениях, разногласия, частые споры, недопонимание между членами семьи;
-
проблемы в общении, затруднения в выражении чувств;
-
кризисы в семейной жизни, например, кризис среднего возраста;
-
проблемы с адаптацией к новой жизненной ситуации;
-
трудности в поведении детей, проблемы обучения, конфликты с родителями;
-
разводы и предразводные состояния;
-
проблемы с самооценкой и самовосприятием.
Работа с подростками
Восьмилетний опыт работы школьным психологом дал мне особый взгляд на вопросы, связанные с подростками. Я поддержу вас, если ваш ребенок:
-
подвергается буллингу со стороны одноклассников;
-
испытывает проблемы в коммуникации со сверстниками, в том числе дети-билингвы и дети с особенностями ментального развития;
-
нуждается в укреплении психологической защиты и устойчивости.
Работаю с подростками старше 12 лет.
Адаптация в иммиграции
Социальная и эмоциональная адаптация в другой стране.
Чаще всего ко мне обращаются по таким вопросам, как:
-
социальная изоляция;
-
страх перед неопределенным будущем;
-
отсутствие признания в новой среде и невозможность реализовать свои амбиции;
-
сомнения при принятии решений;
-
снижение самооценки и потеря веры в себя;
-
изменение в отношениях в семьи и в паре в связи с переездом.
Расстройства пищевого поведения
Индивидуальные и поддерживающие консультации по проблемама пищевого поведения.
Работаю с расстройствам, связанными с:
-
негативным восприятием собственного тела;
-
стремлением к идеальным стандартам веса, желанием походить на кого-то с «идеальными» пропорциями тела;
-
заеданием стресса;
-
чувством вины из-за съеденного;
-
отказом от еды, постоянными диетами, которые не приносят результата.
Как я работаю
-
Консультация онлайн из любой точки мира через Zoom, Skype, Telegram, WhatsApp.
-
Подбираем удобное для вас время.
-
Продолжительность сессии в индивидуальном консультировании 50 минут, семейном – 80 минут.
-
Стоимость индивидуальной консультации 50 евро, стоимость семейной консультации 80 евро.
-
Сколько встреч нам понадобится? Есть разные форматы работы:
-
Разовая консультация – 1 сессия. Это особый формат, время и стоимость оговаривается индивидуально.
-
Фокусированная краткосрочная терапия – до 3х сессий.
-
Краткосрочная терапия – 5-10 сессий.
-
Долгосрочная терапия – от нескольких месяцев до нескольких лет, в зависимости от задач клиента.
-
-
Если вы не уверены или сомневаетесь, что вам нужна психотерапия или что именно я вам подхожу, как специалист, вы можете записаться на бесплатную 15 минутную встречу для уточнения вашего запроса и прояснения возможного плана работы со мной.
-
Я использую индивидуальный подход и методики, которые помогут именно вам.
-
Основой работы является абсолютная конфиденциальность.
Квалификация и образование
-
Высшая школа психологии (Институт) Москва, 2007, магистр психологии
-
Институт интегративной семейной психологии Москва, 2006, 3-летняя программа по семейному консультированию
-
Многочисленные дополнительные образовательные программы
-
Пишу диссертацию на тему, связанную с влиянием социальных и межличностных отношений на саморегуляцию, способность к адаптации и психическое благополучие подростков.